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4人産んだの?て、よく聞かれますけど。。、

土日は、運動会日和でしたね。

お弁当作りされたみなさん、お疲れ様でした(^^)

SNSで、運動会お弁当の写真をこの週末
かなり目にすることが多く
食欲そそられた髪工房彩 ナギサです。

↑1年前のスタイル写真ですが、、、
(最近あまり撮れてないのですみません😂)


よく『その体型で4人産んだんですか?』と、よく聞かれます。


私には子どもが4人おります。

ハタチで出産し、末娘は今年8歳になりました。

最近お腹出てきたんです。焦ります

見えないように引っ込めたり
これ以上出てこないようにと

腹式呼吸
姿勢
何も身につけず全身を鏡でちゃんと見ること

意識してます。

自分の姿から目をそらすとやはり
そこに要らないものがついてくるんです


胸にはなかなかつかないのにwww

3人目までは女性らしいボディラインだったはずなのに


だんだん幼児体型になってきました。涙


肌、髪と同じく、体は20代前半をピークに
その後、女性ホルモン、筋力、抵抗力等々.減少していくばかりです。

メイクを落としたスッピンが綺麗なのも目標ですが

服を纏わないボディラインが綺麗になるよう、、、

せめて、今の体型が崩れないように、、、

意識高めていきましょう♥

Love&Smile





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