室内で仕事してる私が熱中症？
三連休、皆様、いかがお過ごしでしたか？？
私はリゾートっぽい感じを楽しみたく
つば広ハットで、洗濯ほしてました。笑
土曜日は野球の試合に息子氏を連れていってから、サロンワーク。
この日は、チームメイトも吐いたりとか
ぐったりとか、熱中症の症状が出たとか。
日曜日、午前中のみの営業でその後
鹿児島市内の猫イベントや六月灯へ、、、
けど、この前から私の体には異変が。
大したことは無かったので元気なんですが
どうも耳が片方詰まって喋りにくかったんです
疲れかなぁと思い、特に気にせず
水分も摂りながら目的地を数箇所めぐり
六月灯へ。
鹿児島六月灯では、照国神社までのホコ天が
やばいくらいの人・ひと・ヒト、、、
そんな中、末娘がどうしても欲しい！
という、電球ソーダの露店の行列に並びました
熱気と気温の高さ。
大好きなバンドのライブで
観客がおしくらまんじゅう状態で
人なだれがおき過呼吸や体調不良を訴え
救急隊が出動したニュースが頭をよぎりました
なかなかこんな人混みに行くことないので
娘達とはぐれないようにするのが必死。
水筒の麦茶を飲みながら
行列に30分ほど並びました
無事電球ソーダをゲットしたのですが
耳詰まりはおさまることなく
妙に喉がかわくんです。。。
その後、街から離れたファミレスで
ご飯を食べて帰ったのです。
次の日には、耳詰まりはおさまってたんですが
外仕事をしてる相方さんが友人と
話をしてたのを聞いてたら
やはり熱中症の話題になり
声が枯れたら とか
手が震えだしたら とか
今の時期は30分おきに休憩する とか。
その会話の中に、
耳が聞こえがわるくなったりするよね
って、話になり
え？この耳詰まりは熱中症の予兆だったの！？
って、自分でも驚きでした。
水分も摂ってたけど。
食事もそれなりに食べてたけど。。。
よくよく思い返すと
水曜日も、土日も、朝が早かったから
おまけに、土日は前夜が飲み会だったからw
朝ごはんまともに食べてなかったんですよね
アルコールの影響で水分も足りてなかったのかも。
そしてここ数日、耳がめちゃ痒かったんです。
今朝【熱中症 耳づまり】でググったら
耳つまりや耳のかゆさ、鼻水
など、熱中症で思いもしてなかった症状が
あったんです。
体が自分を守るためにサインを
出してたんですね。
この時期、みなさんも耳鼻の症状には
お気をつけください。
そして、水分はこまめに
飲み会の翌日は特に！！笑
気をつけましょう。
元気に夏を乗り切りましょう。
LOVE&smile
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