●頭頂部(てっぺん)右側だけに多い人●

腎臓からのSOSの場合があります。

腎臓は他の臓器と違って

身体の中の不要なものを、ろ過・排出するために24時間働いてます。

そんな働き者の腎臓ですが

唯一休める時間があります。

それは、代謝活動が減少する睡眠中。

お肌のゴールデンタイム

と言われてる時間と同じく

深夜0時から2時頃が
1番休まる時間と言われてます。

夜更かしや夜勤などある方は、

注意しましょう。

腎臓の休む時間がなくなり、弱ってしまうと、だるさ、むくみなどの症状が表れたり、悪化すると吐き気をもよおす、尿の色がおかしい、トイレが近いなど、様々な症状でSOSを出します。

私が美容師なりたての頃は

レッスンや夜更かしで

よく膀胱炎になってたり

子どもを産んでからは

膀胱炎こじらせて腎盂腎炎で入院

【人工透析1歩手前】と

20代の時に言われたことがあります

腎臓大事🥺

そして腎臓は、「冷え」に

最も弱い臓器と言われています。

そのため、白湯（さゆ）や足湯などで、じんわりと身体を温めていただくことをお勧めします。

昔、肩出しの服や短いスカートを履いてたらばぁちゃんが『まぁ！！冷やしたらいかんど！』って言ってたのが、よく分かりました。笑

腎臓を助ける食べ物として、代表的なものにクルミ、松の実、栗などの木の実系や、セロリ、黒豆などがあります。

さつま町紫尾にある山之口ストアさんの

《セロリの浅漬け》めっちゃ好きなんですよね🤤行った時見つけたら毎回買います🙋‍♀️

体が求めてるんですね～笑

糖分の多い市販のソフトドリンク等はなるべく飲まないに越したことはありません。

偏りすぎないように気をつけましょう。

上記の症状に

思い当たるフシがなければ

てっぺんは紫外線などでの

外的要因で活性酸素が発生し

メラニン生成を邪魔していますので

活性酸素を除去し

メラニンを活性化する作用のある

《ヘマチン》を成分に含む

シャンプーを使ってみましょう♪

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満遍なく増えてくるのは

自然な老化現象かと思いますが

極端に一部分だけ白髪が多かったり

文頭に書いた順番ではない場所から

白髪が増えてる場合は

身体からのSOSかもしれません。

そこをケアする生活に

シフトチェンジ出来たら

白髪から黒髪に戻る可能性は

ゼロではありません！！

実際、お客様のご家族(90代)で生活環境が代わり、『黒髪がまた生えてきた！』という方もいらっしゃいますので、諦めないで！！

でも白髪が増えることばかりに気を取られるとそれがストレスになるので、何事も程々にです♪

『染めるほどじゃないけど～…』

というくらいの分け目や

生え際がちょっと気になる時は

ポイントコンシーラもオススメです♪

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